日置市立図書館

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うつ吸いイラスト帳
心の不安がスッと消える 
著者名: なおにゃん/著 , 鹿目 将至/監修
出版者: 東京:永岡書店
出版年: 2022年02月
ISBN: 978-4-522-43977-7
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内容紹介

コミュ障でもうつでもなんとか生きていけるよ-。会社を2度休職し、その後退職。SNSでメンタルヘルスに関するイラストを投稿する著者が、自身の経験とともに、簡単にできるセルフケアワークを紹介する。

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 心の不安がスッと消える

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:0 貸出可:0
貸出中:1
No 場所 種別 状態
1 ふきあげ館 一般新着図 (493.76 ナ) 一般図書 貸出中です

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