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うつ吸いイラスト帳
心の不安がスッと消える
著者名:
なおにゃん/著
,
鹿目 将至/監修
出版者:
東京:永岡書店
出版年:
2022年02月
ISBN:
978-4-522-43977-7
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内容紹介
コミュ障でもうつでもなんとか生きていけるよ-。会社を2度休職し、その後退職。SNSでメンタルヘルスに関するイラストを投稿する著者が、自身の経験とともに、簡単にできるセルフケアワークを紹介する。
内容一覧
No
タイトル
著者・アーティスト
1
心の不安がスッと消える
蔵書情報
蔵書数:
1
予約数:
0
貸出可:
0
貸出中:
1
No
館
場所
種別
状態
1
ふきあげ館
一般新着図 (493.76 ナ)
一般図書
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